Leggere e accettare interamente il regolamento e la dichiarazione di responsabilità presenti sul sito. www.fluorun.eu/regolamento
Con l’iscrizione il partecipante accetta e condivide le regole disposte dalla società organizzatrice Fluo Run A.S.D.
FLUO RUN
Nata nel giugno 2012 come una corsa/camminata di 5 km per promuovere la felicità e la salute psicofisica e mentale legate al movimento. Nel tempo, il format si è ampliato, diventando un vero e proprio festival di fitness e sport, un evento che riunisce una vincente miscela di attività nello stesso giorno.
LA MANIFESTAZIONE
Dal palco della Fluo Run, i nostri esperti e qualificati coach si esibiranno, insieme a tutti i partecipanti, nelle più svariate discipline come Warm-up, Zumba e Strong. Terminate le attività fitness partirà la Fluo Run, una vera e propria “fun race” di 5 Km che si svolge di sera, in un contesto ricco di gadget luminosi, tra le mura Estensi e il bellissimo centro storico di Ferrara. Conclude il Fitness day, un live set con musica dal vivo, dove potrai ascoltare, insieme a tutti gli altri “Runners”, tutte le migliori canzoni della musica dance. Insomma un appuntamento imperdibile con il benessere e il divertimento!
UN EVENTO PER TUTTI
Che tu sia un corridore, un camminatore o un principiante alle prime armi, Fluo Run è un festival per promuovere benessere e attività fisica in modo completamente divertente!!! Una manifestazione rivolta a tutti che si svolge dal pomeriggio fino a sera, in un contesto ricco di gadget luminosi, colori, musica, allegria e festa. L’obiettivo non è raggiungere la massima performance sportiva, bensì raggiungere il massimo livello di benessere e piacere con il dress code “FLUO” dove il vero protagonista sei tu. Insieme a tutti gli altri partecipanti vivrai un’esperienza indimenticabile. Dalla prima edizione ad oggi è stata una continua escalation di iscritti e consensi con migliaia di partecipanti ad ogni edizione, ma al di là dei numeri, sono le emozioni e le mille luci Fluo a rendere questo evento unico.
IL FESTIVAL DEL BENESSERE
Fluo Run è energia positiva e piacere allo stato puro ed è per questa ragione che l’evento si sta facendo sempre più strada poiché miscela gioia di stare insieme e promuove il miglioramento della salute e del benessere di tutti. Oltre il 40% dei partecipanti si avvicina per la prima volta all’attività fisica e la loro gioia e il loro divertimento è la nostra soddisfazione più grande. Vedere famiglie con bambini piccoli, giovani e meno giovani, ci rende orgogliosi di organizzare eventi sportivi per tutti!!!
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PROGRAMMA
Il programma della manifestazione Fluo Run parte alle 18:00 con l’apertura dell’Area distribuzione kit e dell’Area make-up presso piazza Trento Trieste a Ferrara. Alle 19:45 partono le attività fitness con 20 minuti di WARM-UP, rivolto al riscaldamento dei partecipanti (e dell’ambiente), seguono 40 minuti di ZUMBA, dove dal palco si fanno scatenare centinaia di partecipanti al ritmo dei suoni caraibici; conclude il palinsesto, un’attività più intensa, perfettamente sincronizzata con la musica elettronica, chiamata STRONG. Terminate le attività fitness il countdown porta allo start della Fluo Run Prima, durante e dopo la manifestazione uno speaker di livello, accompagna sia i Fluo Runners che gli immancabili presenti più o meno occasionalmente sul posto.
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LINE-UP
ore 18:00 apertura Area distribuzione kit e Area trucco
dalle 19:45 alle 20:05 Warm-up (riscaldamento stretching) con il coach MASSIMO POZZI
dalle 20:15 alle 20:55 Zumba con il maestro DAVIDE RESSA
dalle 21:05 alle 21:20 Strong by Zumba with ANNALISA VASSALLI
ore 21:29 COUNTDOWN
ore 21:30 partenza corsa e camminata a ritmo libero
5 Km tra le mura Estensi e il bellissimo centro storico di Ferrara
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ISCRIZIONI
▶ BAMBINI e RAGAZZI (0 – 12 anni) accompagnati da un adulto o tutore iscritto, possono partecipare senza alcuna iscrizione
N.B. avranno diritto a 3 gadget luminosi in omaggio ma non al kit completo
Con kit completo: iscrivibili a 5€ solo il giorno della manifestazione
▶ ISCRIZIONE INDIVIDUALE (primi 500 iscritti) €8
▶ ISCRIZIONE INDIVIDUALE (dal 501 al 1000) €10
▶ ISCRIZIONE INDIVIDUALE (dal 1001 in poi) €12
▶ ISCRIZIONE INDIVIDUALE (il giorno della manifestazione) €15
N.B. le iscrizioni non sono nominali, ogni partecipante può acquistare fino a 9 iscrizioni. Nella mail di conferma riceverà tanti QRcode a seconda del numero di persone iscritte. Il QRcode servirà per il ritiro kit: zainetto, maglia e pettorale, il giorno precedente o il giorno stesso, della StraFerrara. Per i bambini nati dal 01/01/2015 in avanti, accompagnati da un genitore iscritto, la partecipazione è gratuita.
▶ TEAM, GRUPPI O SOCIETA’ SPORTIVE sul sito www.fluorun.eu
👇 PUNTO ISCRIZIONE OFFLINE👇
Tabaccheria al Doro
🚩 Via Padova, 7 – Ferrara
📞 0532 53038
Aperto dal Lunedì al Sabato dalle 06:30 alle 20:00
COMPRESO NELLA QUOTA DI PARTECIPAZIONE
-Assicurazione RCT;
-Assistenza tecnica e medica;
-Punto ristoro all’arrivo
-Intrattenimento e animazione
-Kit (maglia tecnica Fluo e 3 gadget luminosi)
-Attività fitness pre camminata con i coach della Fluo Run
RIMBORSO DELLE QUOTE DI PARTECIPAZIONE
Le quote di partecipazione sono rimborsabili fino a 10 giorni prima della manifestazione prefissata, chiamando il +39 335 524 2811 oltre tale data, la quota di iscrizione non è rimborsabile, inclusa la cancellazione della manifestazione per problemi di sicurezza, di forte maltempo, per causa di forza maggiore o posticipo della stessa.
Il titolo di iscrizione/partecipazione può comunque essere riutilizzato per un’eventuale recupero della tappa prescelta o per qualsiasi altro evento del circuito Fluo Run Festival.
Le iscrizioni non sono nominali, qualora la persona già iscritta è impossibilitata a partecipare può cedere il proprio titolo ad un’altra persona.
IN CASO DI MALTEMPO
In caso si presentasse una qualsiasi delle condizioni meteo avverse sotto elencate 1), la società Fluo Run A.S.D. non riuscendo a garantire il proprio standard qualitativo, potrebbe, qualora se ne verificassero le condizioni, decidere di posticipare la manifestazione a data da destinarsi con le istituzioni locali.
Questo per garantire il vostro divertimento e la vostra sicurezza, senza forzare una manifestazione con fattori che non garantirebbero il regolare svolgimento, nella piena e totale forma, come nel programma da noi previsto.
Le quote di partecipazione non sono rimborsabili in caso di posticipo della stessa come da regolamento alla voce:
“RIMBORSO DELLE QUOTE DI PARTECIPAZIONE”
Condizioni meteo avverse:
1) Pioggia, acquazzoni, bora, cicloni, neve, ghiaccio, nebbia, grandine, tornado, uragani, vento forte, tempesta, forte instabilità, temperature non consone al periodo o qualsiasi altra condizione meteo che possa non garantire il regolare svolgimento della manifestazione, nel rispetto delle norme di sicurezza previste, compreso manto stradale o erboso non agibile.
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RITIRO KIT
Giovedì 6 luglio 2023 dalle 15:00 alle 20:00 presso la discoteca Madame Butterfly di via Padova 189 Ferrara
Venerdì 7 luglio 2023 dalle 18:00 alle 21:30 presso lo stand segreteria di piazza Trento Trieste
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DIRITTO D’IMMAGINE
Con l’iscrizione alla FLUO RUN, il partecipante autorizza espressamente l’associazione Fluo Run A.S.D. a riprendere con mezzi televisivi, cinematografici, fotografici od altri mezzi, la propria immagine nel corso della partecipazione all’evento e riconosce alla società Fluo Run ampio diritto, ma non obbligo, di:
– registrarle, riprodurle, stamparle, pubblicarle e proiettarle, diffonderle, e comunque utilizzarle con ogni mezzo attualmente conosciuto o che verrà inventato in futuro, senza limiti di tempo né di alcun genere;
– cederle a terzi anche per finalità promozionali e/o pubblicitarie.
Il runner dichiara inoltre di non avere nulla a pretendere dalla società Fluo Run A.S.D. e/o suoi cessionari e/o aventi causa, ed in genere da chiunque utilizzi e sfrutti la sua immagine, essendo ogni pretesa del partecipante, soddisfatta dall’opportunità di prendere parte alla manifestazione sportiva.
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PERCORSO
5 Km tra le mura Estensi e il bellissimo centro storico di Ferrara.
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DOMANDE
QUANDO❓ venerdì 7 luglio 2023 dalle 18:00 alle 00:00
DOVE❓ piazza Trento Trieste a Ferrara
COSA❓ festival del fitness e dello sport con warm-up, zumba, strong e Fluo Run
CHI❓ tu, i tuoi amici, la tua famiglia e perchè no, anche il tuo cane
COME❓ fitness con 3 discipline diverse e 5Km correndo, camminando, passeggiando, spingendo un passeggino o andando in retrorunning… l’importante è divertirsi!!!
ISCRIZIONI ONLINE❓ Fluo Run Ferrara
PERCHE’❓adottare un giusto stile di vita fa bene alla salute e Fluo Run è il connubio ideale tra movimento e sano divertimento
